Spaltet.netCtrl+D

Hva er helse? Den dårlige helsen er ikke vanskelig å finne. Man føler seg dårlig, forkommen, hanglete, indisponert, klein, krank, sjaber, skral, skranten, skrøpelig, tufs og uvel. Men hva er god helse? God helse er langt verre å sette fingeren på. For hvor går grensen? Hvor frisk må man være før man ikke kan bli friskere? Er man først ved god helse når absolutt ingenting er feil?

Per Fugelli, samfunnsmedisiner, skriver at ordet helse har rot i gammelnorsk “heill”, som betyr hel. I alle de store helse/sykdomssystemene i verden, bortsett fra i vestlig medisin, er det helhetsperspektivet som dominierer. Dette er feil, skriver Fugelli. Vi opplever helse i samspill med hele vår væren som mennesker, ikke på den måten som medisinen fokuserer på delene - molekyler og organer.

Fugelli vil ikke definere helse. Dette ville øve vold mot to av helsens kjennetegn, skriver han. Med dette mener han for det første “helsens mysterium:” Helsen er langt på vei det gode liv. Men livet skal ikke defineres, det skal leves. For det andre sikter han til “helsens individualitet:” Det finnes ikke èn helse. Bare i Norge er det nesten 4,5 millioner helser.

Vestlig medising stiller opp et glansbilde av helse, skriver Fugelli. Helse krever fravær av sykdom og risiko, nærvær av funksjon og velvære. Mennesket skal være perfekt. Målet er null avvik, null smerte, null risiko, null sykdom, aldring og død. Dermed blir naturlige variasjoner, sunne farer og tilværelsens nødvendige tyngde sykeliggjort. Folk blir syke av å ville være friske!

Man skal ikke underslå at vestlig medisin har gjort et par smarte oppdagelser gjennom årene. Men det står fremdeles igjen en gåte: Placeboeffekten. En italiensk forsker testet nylig denne ved å erstatte morfin med saltvann hos en gruppe deltagere. Saltvannet fjernet også smerten. Så fikk noen av deltagerne et stoff som blokkerer effekten av morfin. Utrolig nok var smerten tilbake. Stoffet hemmet heroinens virkning, selv om deltagerene aldri hadde fått heroin.

Disse resultatene er interessante fordi det viser at det skjer noe fysisk i kroppen ved placeboeffekten. Dette tyder på at det kan være noe biokjemisk bak placeboeffekten, at tankene våre har en effekt på kjemien i kroppen. Så er det virkelig sant hva de sier: Det er ikke bare hvordan man har det, like viktig er det hvordan man tar det.

Så vi får prøve å minne oss på dette når vi klager over alle våre vondter og frykter for fremtidens sykeleier. All sannsynlighet tilsier at vi ikke får gå gjennom livet fri fra lidelse. Da er det kanskje en trøst i Per Fugellis tolkning av Aldous Huxley sin roman Brave New World. I boken møter vi den vidunderlige nye verden, en verden uten synd, uten sykdom, røyk, koteletter, sterke følelser eller lidenskap, og med velsignet uvitende mennesker.

-Det vi snakker om her, sier Fugelli, er Gud bevare meg vel dødsriket.

I går ettermiddag stod en mann på jernbanetorget i Oslo og spredte sitt ikke-så-glade budskap til travle lørdagsshoppere. -Bare Jesus Kristus kan redde deg fra synden, ropte han til de forbipasserende, og advarte blant andre narkomane, ateister, løgnere, hyklere, hekser og homofile mot et hett etter......

Akkurat i dèt agurktiden er over får avisene sjansen til å gjenta fjorårets kanskje største mediebegivenhet, og vi lesere får karikaturdebatten i reprise. Grunnen er at den svenske kunstneren Lars Vilks har laget en rekke tegninger som fremstiller profeten Muhammed med hundekropp.Ikke overraskende f......

Sannsynligheten er større for at du dør på vei til valglokalet, enn for at stemmen din får noe å si for resultatet. I Oslo, for eksempel, er du en av 440.100 personer med stemmerett. Sist gang vi hadde kommunestyre- og fylkestingsvalg var det bare 59% som valgte å delta, så om ikke folk strammer seg......

I skrivende stund kan jeg på Aftenpostens nettforside lese at en nordmann har blitt pisket på ferie i Iran. Jeg klikker meg forventningsfull inn til artikkelen. I ingressen får vi vite at norsk-iraneren fikk 130 piskeslag i straff for å ha drukket to øl. Så, videre inn i artikkelen forteller kurdere......

Russetiden er med på å forsterke de forskjellene i drikkemønster som allerede finnes mellom norske ungdommer og innvandrerungdom, mener forsker Jon-Håkon Schultz. Det har han muligvis rett i. Nå er det strengt tatt ikke nødvendig å drikke alkohol for å delta i russefeiringen, men det ”alternat......

Det er forvirrende tider. På den ene siden har du de muslimske nordmenn som støtter Kadra Yusuf fullt og åpent. Så har du de som hvisker forsiktig - at de nok i utgangspunktet er enige, men at de ikke liker formen hun presenterer budskapet i - fordi det bidrar til å stigmatisere alle muslimer. Til s......

Er det ikke rart? Når man blir bedt om å gjøre noe er det ikke alltid man er så inspirert. Men kommer man på det av seg selv, da skrider man villig til verket. Er det ikke typisk? I forrige Utrop, da alle skulle skrive smart om miljø og klima satt jeg med skrivesperre og tomt hode. Og nå, to uker på......

-Skriv en spalte om økologi, klimakrise og miljø, sa sjefen, og jeg kjente lammelsen sige på. Ånden var nok mer enn villig, det er heller kjødets skrøpelighet som gjør jordens forestående kollaps til et uhåndterlig tema. Uansett, deadline er deadline. Jeg benket meg foran laptopen i håp om å bli ove......

Jeg skal ikke gå gjennom hele hendelsesforløpet som førte til at en fremmed dame på trikken fortalte meg at hun prøvde å spise minst mulig gris. Jeg skal nøye meg med å skrive hva jeg ikke sa til henne da hun forklarte hvorfor: ?Når så mange mennesker ikke spiser svin, må det jo være noe i det, ment......

Da Pioneer forlot jorden i 1972 bar romskipet med seg en flaskepost som en gruppe optimister hadde laget i tilfelle noen der ute lurte på hvor denne merkelige farkosten kom fra. Plaketten er forventet å vare en stund - det vil si minst så lenge solen lyser. På denne kan man lese om diverse finurlige......

Min kollega, som er påfallende mye mørkere i huden enn meg (Hvilket henger sammen med at hans forfedre vokste opp under en langt sterkere sol enn mine), fortalte forleden om en bussreise hvor en gammel dame forferdet tok tak i veska da han satte seg ved siden av henne. Jeg har aldri v&a......

Det er, antar jeg, forvirrende nok for den som forsøker å sy flere kulturelle og religiøse identiteter inn i et lappeteppe man føler seg vel med. Samtidig er det ikke enkelt for oss utenforstående heller, å forholde oss til lappene i dette teppet. Vi hør......

De første dagene etter at TV2 trakterte oss med den nå beryktede dokumentaren ”Naive Norge” skrattlo jeg i forventning om enda mer moro når spøken ble avslørt. Jeg trodde ikke et sekund på at dette var noe annet enn en parodi. En fotograf av type Au......

Språkrådet tror ikke at det er behov for å erstatte begrepet ”etnisk nordmann” med en annen betegnelse. En pakistaner som bosetter seg i Norge blir ikke nordmann, heller ikke om han blir norsk statsborger. Han er uansett pakistaner. Helene Uris danske oversetter foreslo......

11. Oktober, Hamtrack, Michigan: Ginnah Muhammad står for retten i håp om å spare 2750 dollar som leiebilfirmaet mener hun skylder. Muhammad er kledd som hun pleier, i niqab, sløret som dekker alt unntatt øynene. Dommeren mener han må se ansiktet hennes for &ari......

På Ricki Lake kaller de afro-amerikanere som ikke oppfører seg typisk afro-amerikansk for Uncle Toms, Wiggaz og Oreos (Kjeks som er brune utenpå, men hvite inni). Jeg har også hørt at muslimske jenter hendelsesvis har kommet i trøbbel fordi de har lettet p&arin......

Jeg har hatt noen underlige jobber i mitt liv, men ikke engang konsultasjon av spådamer på teletorg kan måle seg med sommeren jeg tilbrakte på norskleir for amerikanske barn i Minnesota. Langt ute i skogen bodde vi, omgitt av ville dyr, ved et vann vi kalte Mjøsa, men ......

Noen ganger møter man seg selv i døra. Det er som regel ikke flatterende når det skjer. Jeg hadde en ubekvem episode da jeg var elleve og en av gjestene i et bursdagsselskap; en litt eldre, døv gutt flirende kløp meg i rumpa gjennom hele festen. Man skal ikke snakke......

Man kan sole seg i glansen av sine manglende fordommer og ønske seg spennende sammensmeltninger av ny og gammel kultur til man blir blå i trynet, men ett sted vil grensen gå. Om noen skulle foretrekke hvitløk i rømmegrøten? Greit for meg. Jeg rynker ikke et br......

Jenny var godt norsk til hun var seksten, men tilbrakte de neste ti årene hos sin far i USA. Hun forteller meg agitert en kveld; at nordmenn mangler høflighet. Og slike ting tar jeg alvorlig. For når brautende, høylytte og plasskrevende amerikanere kommer godt ut i sammenli......

Som trofaste gjester kanskje har fått med seg, har framtiden min blitt lys nok til at jeg burde bruke solbriller. Jeg snakker nå blant annet om mitt første profesjonelle oppdrag: fast spalte i den flerkulturelle avisa Utrop. Utrop sier om seg selv at de skal fungere som minorite......

Al Pacino er Tony Montana i Scarface, kubaneren som slipper ut av fengsel og flykter til USA. Drevet av grådighet og begjær jobber han seg opp i de kriminelle rekker. Oppturen varer ikke lenge før alt rakner og antihelten dypper nesa i et fjell av kokain før han går u......

Det begynte som en fin dag med forsmak på vår, men plutselig ble koseligheten på kaféen brutt, da ungdommene ved nabobordet brøt ut i heftig krangel. De var en fargerik forsamling, med representanter fra flere verdensdeler. En afrikanskutseende jente klagde sin n&osla......

-Dere må forstå at vi blir såret, sa han. Denne gangen stod ’vi’ for muslimer generelt, mens med ’dere’ mente han ’kristne.’ Etterhvert som samtalen trakk ut, så jeg meg nødt til å avklare et (for meg) viktig moment: -Bare s......

-Oi, så fine joggesko du har fått! Asha sitter og vipper med sko så blanke at jeg burde hatt solbriller. -Disse? De er over et år gamle, svarer hun. -Jøss, de ser jo ut som de kommer rett fra esken. Du har kanskje ikke brukt dem så ofte, undrer jeg. -Joda, sier h......

Fra naturens side kom jeg til denne verden tander og blek som elfenben. Jeg er ikke bare hvit som i betydningen potet, norsk eller vestlig. Jeg er faktisk så blek at folk holder seg for øynene når de ser meg. Dette er ikke tull. På ferie i Montenegro gikk jeg ombord i en b......

Vet du hvordan man lager monolitten på Lesja? Man fester et kronestykke i toppen av en flaggstang. Som om det ikke er nok å kalle oss indianere og anklage oss for å bo i tipi, går vi lesjinger nemlig også for å være gjerrige. Vi er på mange måte......

Jeg heter Tonje og jeg er en blogger. For dere som ikke har fått med dere alt det irriterende oppstyret i norske nettaviser det siste året, så er en blogg en slags dagbok som man legger ut på nettet. Blogging er bare en form, og den kan man fylle med hva man vil. Mange skri......